活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：听听秋
打卡日期：2022-12-10 星期六
练习项目：一等
练习时长：60分钟
练习感悟：
昨晚躺下才能感觉完全放松，行功，紫气起金光旋，迷糊中舌头被吸起很多次，同时伴随着气冲头顶变清醒，如此反复很多次，感受到命门夹脊玉枕一直在跳，貌似看到了流水 木头栅栏 石桥 半中式房屋以及石头墙上一扇石门打开，胸腔好像是丙丁窍发涨发闷，这里每次观的时候就会有一只炸着毛很凶悍的龙头伸出，后面就睡着了，一夜无梦。

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听听秋
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