活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2023-06-28 星期三
练习项目:2.1、站桩
练习时长:46+30分钟
练习感悟:
观北斗七星的时候,原本在上方的云散开,原来上方除了北斗七星外还有很多星星,好似星空一般,而在东南西北四方各有几颗星星被连起来,也不知道是不是四象的星宿。
行功的时候,内观时看到体内出现一个广场,外面是一层层向上的阶梯,周围有几根柱子撑着一个圈,雾气蒙蒙的,挺好看的。
收功的时候发现小腿上有一层湿湿的,这是排出来的湿气?

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