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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：拾阶
打卡日期：2023-06-22 星期四
练习项目：混元卧
练习时长：分钟
练习感悟：今天午休，突然想放松一下，然后就突然放松了，感觉进入了又像虚空，又像长河一样的地方，有桥有路，桥是拱桥，比较远，挺大的，感觉那边肯定有不少人，像集市一般， 内心出现四个字，若有若无，感觉很好，但是越想抓住，越是跑，用意一猛就退了出来
打卡日期：2023-06-22 星期四
练习项目：混元卧
练习时长：分钟
练习感悟：今天午休，突然想放松一下，然后就突然放松了，感觉进入了又像虚空，又像长河一样的地方，有桥有路，桥是拱桥，比较远，挺大的，感觉那边肯定有不少人，像集市一般， 内心出现四个字，若有若无，感觉很好，但是越想抓住，越是跑，用意一猛就退了出来
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 17打卡
- 30天数
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