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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：听听秋
打卡日期：2023-06-20 星期二
练习项目：观下田
练习时长：分钟
练习感悟：
中午小憩，看到了很多，醒来瞬间忘了，今天的反复在想为什么会对某个人的错误理解或者偏见而心生怒气，慢慢的就消融了很多，但是还是没有完全消失，说到底还是在意这个“我”，没有做到深层解离剖析，不过比以前钻牛角尖好多了。
打卡日期：2023-06-20 星期二
练习项目：观下田
练习时长：分钟
练习感悟：
中午小憩，看到了很多，醒来瞬间忘了，今天的反复在想为什么会对某个人的错误理解或者偏见而心生怒气，慢慢的就消融了很多，但是还是没有完全消失，说到底还是在意这个“我”，没有做到深层解离剖析，不过比以前钻牛角尖好多了。
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 29打卡
- 30天数
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