打卡学员：清云
打卡日期：2023-06-13 星期二
练习项目：2.1、站桩
练习时长：40+30分钟
练习感悟：
昨晚睡前内观，看到元神背后有水火相互追逐旋转，有些像两个小球绕着一个点在旋转，小球划过的会留下光影，光影形成一个圆环。元神前后的水火流道，倒是有一段时间挺活泼，舞动了起来，有一种很自然的感觉。晚上打坐前打了个喷嚏，然后开始练功，接着感觉到脑子突然疼了起来，也不知道是不是那个喷嚏当然原因。正常打坐行功，练了一会儿后元神后面左右两侧各出现一位童子，左白右黑的，这是婴儿姹女，看了一会儿，两位童子就打坐在元神后面，没有其他变化。