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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：纯黑之梦_QTE2X
打卡日期：2023-06-05 星期一
练习项目：静坐
练习时长：20分钟
练习感悟：半梦半醒的时候，突然之间把不住精关，差点一泻千里的时候，惊醒过来，直接锁住，好歹没漏。
如果以后都能这样的话，就最好不过了。
打卡日期：2023-06-05 星期一
练习项目：静坐
练习时长：20分钟
练习感悟：半梦半醒的时候，突然之间把不住精关，差点一泻千里的时候，惊醒过来，直接锁住，好歹没漏。
如果以后都能这样的话，就最好不过了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 22打卡
- 30天数
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