活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:三味
打卡日期:20230531
练习时长:80分钟
练习项目:法卷一等二等
练习感悟:今日读黄帝阴符经第2-3节,早上打坐太困睡着了,竟然还做了个梦。持之以恒,脱胎换骨。

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