活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2023-05-25 星期四
练习项目:一乘、站桩
练习时长:57+30分钟
练习感悟:
今晚打坐状态很好,在行功时有段时间感觉背后有股热流阵阵上涌,接着感觉脑袋里面开始阵阵发疼,一开始以为是出了什么问题,但还是不管它,静观其变,接着感觉是在通什么关吧?到后面才明白,原来是在恢复,感觉以前熬夜造成的部分损伤被磨平,有种说不出的感受。

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