活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:幸运草药
打卡日期:2023-05-25 星期四
练习项目:打坐+躺着练习
练习时长:21+不知分钟
练习感悟:观到锅里在烧油,其他忘记了

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幸运草药
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