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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-05-18 星期四
练习项目：2.3、读经
练习时长：180分钟
练习感悟：
打坐的时候杂念多，然后自己的心就不知道跑到哪里去了！
上午打完坐就感觉累的很，中午打完坐后感觉很轻松！感觉从头到会阴有一个热热的通道去，一开始头和胸都热起来了，小腹是冷的；后来小腹也开始有了变化，感觉小腹在动；
打卡日期：2023-05-18 星期四
练习项目：2.3、读经
练习时长：180分钟
练习感悟：
打坐的时候杂念多，然后自己的心就不知道跑到哪里去了！
上午打完坐就感觉累的很，中午打完坐后感觉很轻松！感觉从头到会阴有一个热热的通道去，一开始头和胸都热起来了，小腹是冷的；后来小腹也开始有了变化，感觉小腹在动；
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 26打卡
- 31天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
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06-06第31次打卡仅有文字
By 缘缘不断
2023-06-06 23:38 -
06-01第24次打卡仅有文字
By 森林SBA
2023-06-01 23:51 -
05-31第17次打卡仅有文字
By 今天休息
2023-06-01 23:15 -
06-01第7次打卡仅有文字
By 求道人
2023-06-01 22:31 -
06-01第24次打卡仅有文字
By 感恩
2023-06-01 22:05 -
05-31第14次打卡仅有文字
By 想不出名字
2023-06-01 21:09 -
05-31第15次打卡仅有文字
By 时光
2023-06-01 17:22 -
06-01第29次打卡仅有文字
By 巧114514
2023-06-01 12:33 -
06-01第22次打卡仅有文字
By 霸宋
2023-06-01 11:41 -
05-31第21次打卡仅有文字
By 霸宋
2023-06-01 11:41
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