活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2023-05-14 星期日
练习项目:正身打坐
练习时长:分钟60

练习感悟:不能因为自己定力深厚就小瞧了文人墨客和各行各业的精英们,哪一行都需要定力,定力就是专注力,定是基础,慧是应用,所以佛门才讲六度万行,这就是定慧等持。如果定多慧少便是盲定,慧多定少便是狂慧,这都是修行的误区,所以我们修行就要修最究竟的不二法门。

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