活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2023-05-10 星期三
练习项目:法卷 静坐
练习时长:20分钟
练习感悟:一等转海,从海心山的视角看到了。还有之前没看过的细节 有种身临其境之感。
颈椎附近有几分钟突然感觉发麻发木但又不是很明显,也不是生病不舒服那种感觉。好像动不了但实际能动。也有点像电
感应到一层“东西”,好像能打破但是又找不到。

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