打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-24 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-25 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-26 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-27 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-28 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-29星期六
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-04-30 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-01 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-02 星期二
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-03 星期三
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-04 星期四
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-05 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：挺长一段时间，做梦或者打坐的景象记不清楚，忘就忘了吧

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-06 星期六
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：喝了一整天红茶，下午肚子突然很饿很饿，身上饿的没有力气，赶快吃了饼干。吃素的好处出现了，现在懂得了饥饿了，以前吃饭就像例行公事，不懂得饿。

打卡学员：我叫小仙女_B3QBE
打卡日期：2023-05-07 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：30分钟
练习感悟：近期嘴里一直甜丝丝的，口水很甜。