活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:水流心不惊云在意俱迟
打卡日期:2023-05-05 星期五
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:最近比较忙,忙于各种事有些耽搁了,试了很多次睡前躺着行功,基本上就是一会就睡着了,这次退的时候内景黑黑的,但是双脚在发热(坐姿),肚子也在发热

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水流心不惊云在意俱迟
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  • 27天数
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