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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：水流心不惊云在意俱迟
打卡日期：2023-05-05 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：最近比较忙，忙于各种事有些耽搁了，试了很多次睡前躺着行功，基本上就是一会就睡着了，这次退的时候内景黑黑的，但是双脚在发热（坐姿），肚子也在发热
打卡日期：2023-05-05 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：20分钟
练习感悟：最近比较忙，忙于各种事有些耽搁了，试了很多次睡前躺着行功，基本上就是一会就睡着了，这次退的时候内景黑黑的，但是双脚在发热（坐姿），肚子也在发热
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 3打卡
- 27天数
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2023-06-01 23:51 -
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2023-06-01 23:15 -
06-01第7次打卡仅有文字
By 求道人
2023-06-01 22:31 -
06-01第24次打卡仅有文字
By 感恩
2023-06-01 22:05 -
05-31第14次打卡仅有文字
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2023-06-01 21:09 -
05-31第15次打卡仅有文字
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2023-06-01 17:22 -
06-01第29次打卡仅有文字
By 巧114514
2023-06-01 12:33 -
06-01第22次打卡仅有文字
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