活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:风萧萧兮易水寒
打卡日期:2023-05-04 星期四
练习项目:观火
练习时长:分钟
练习感悟:昨晚做了一个梦,平生第一次做到在梦里知道自己在做梦,在一个不知道得地方走跑,能感觉细雨在脸上凉凉的,原本想尝试控制能不能变什么,结果慢慢的就不清醒了,变成浑浑噩噩的做梦了。

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风萧萧兮易水寒
  • 19打卡
  • 29天数
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