活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:心靜自然涼
打卡日期:2023-04-19 星期三
练习项目:2.1
练习时长:100分钟
练习感悟:大片的绿草地,很广阔的空间让我吓了一跳。还是比较散乱,因为自己亲手杀了小龙虾,早起打坐居然哭了,我是不是该吃素了

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心靜自然涼
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