活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2023-04-18 星期二
练习项目:正身打坐
练习时长:分钟60
练习感悟:谷神不死,帛书本是浴神不死,浴神就是养神,是谓玄牝。玄牝之门,是谓天地根。绵绵若存,用之不勤。玄牝之门就是大道之本源,欲养神不死就必须接通大道之根。

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