活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-04-10 星期一
练习项目：观丹田
练习时长：30分钟
练习感悟：今天做了一个梦，去到了一个神奇的地方，天上都是星星，离地面很近，之后好像看到了一些事，有人利用一些东西为自己做事情。后来慢慢的走到了家里，但不知道为什么出现了一个人，一直追着我，她好像对我有意思，但我不知道怎么回事，莫名其妙的，就不理她，这个时候我好像在削一把木剑，地上都是木头碎片。

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