活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:微尘
打卡日期:2023-04-05 星期三
练习项目:一等二等
练习时长:不记时
练习感悟:今天看了一下午的电子书,天气炎热,到了下午四点多的时候,感到非常的困,然后就关了手机,坐在凳子上靠着墙闭眼休息会,然后想到自己有一段时间打坐都是睡着了,所以就想了一下,反正也是休息何不练练法卷,然后也没掐手诀,就是双手合抱放在了腹部上,然后默念着口诀,开始进入一等时就出现了久违的紫炁旋转圈,而今天的感受不同的是,紫炁在眼前旋转,仿佛看着它会有什么收获似的,后来一下子领会了,它那里面不就存着我所想知道的东西嘛,就是修行的目的和累生累世的记忆,以及我想知道的真相,不过我感觉顺其自然,它的出现只是验证了我的想法,并没有诱导我去深入其中的感觉,之后才开始了一等法卷的。一等行功呢和往常没啥区别,只是这一次下丹田没出现了那个少年了,也就是元神和金丹。 不过我也没有管,反正就第一步就练的蛮久的,然后才进入下一步,在练的过程中啊,眉心深处发涨,我知道那是又起链接反应又纳气了,但是随着下丹田也有了反应,感觉跳动了一下,然后眉心和下丹田就相互呼应,有了共鸣(此时无声胜有声的感觉,虽然没有声音出现,但就是感觉这种共鸣的声波反应非常的强烈,你虽然听不到声音,但是那种强大的波动是很明显的),出现了共鸣之后,我还好奇了一下,后来突然的脑海中出现了坎离定位,空间里是离上坎下,然后坎离对调变成了坎上离下了,这时候呢从身体内部的左侧升起了一股水流,右侧有个火苗团在往下走,从而形成了水火交融的阴阳鱼,此时坎离定位完成后,就有一股水从天上往下流,火苗从下往上烧,相互交织,但是互不影响,这时我突然明白水火之中,坎离相交的奥妙了。之后我就接着往下练,练到日月同辉照虚空时,升起的不再是日月分离了,而是日月合并了变成一道暖白色的圆光圈,照耀着空间的内部。
南方丙丁分清浊、脐下三寸退出门:感觉身体自然而然的分成了清气、浊气二气,在胸口处自动衍生然后分离,清气向上升,而浊气呢就到肚脐下方排了出去了。
之后开始你二等,但总感觉今天一等二等衔接的融洽,三十六降真人:今天的感受和之前的不同,之前之前看到天空中有一个人形盘腿打坐从天空中降落下来,其他的并没有啥,而今天降真人居然离我近在咫尺,就在我眼前很近很近,我看到了活生生的肉体和容貌,起初我怎么看此人有点眼熟呢,然后一下子惊讶到,这不是我自己嘛,她在闭眼打坐时的那种状态是我现在所达不到的(这是一个自我感觉),我愣了愣,反复盯了好一会,然后感悟到这就是“真我”嘛,那种感觉仿佛是在照镜子一般的看着自己似的,就这么神奇,真有意思,之后我就继续往下练。
练到太湖石上拴意马时:突然看到身体内部的肾处变成了连个虚空旋转的窍,然后在两窍中间出现了一个类似于蚕虫宝宝似的,白色的丝线缠绕包裹的严严实实的,那一刻突然变得很宁静,包括空间也静止了似的,之后在空间宇宙中,我仿佛置身其中,然后头顶为天,脚下为地,这时我想起来了原来这就是“乾坤定位”啊,之后我抬头仰望着宇宙,乾坤在链接在相合,然后相合之后就衍生出万物,万物生发是我仰望观察感受到的,只不过具体的显化还是有些模糊,看不清具体的万物形态特征,只是感受到了万物并生了。 (这种感觉就像伏羲大帝仰望星空,从而感悟了八卦似的)
之后我就继续练下面的法卷,不过没有啥特别之处,我也就没有过多注意,而是任其自然的行功,等练功收功后,本来的困意一下子消失的无影无踪,变得非常精神充沛。

题外小插曲:
我说:师兄,你说的真对,我逐渐明白了你说同修重要,互相验证。确实如此,比如我们同样修法卷和修的阶段一样,验证有的是大同小异,有的是异曲同工,有的是万法归宗,哪怕千变万化的不同但是还是一个东西,就比如说,他们老说沐浴元神,其实就是鼎烧水蒸发水汽向上从而滋润了元神,是这么理解的。而我的感受是,元神无处不在,早已融合不需要特意的沐浴, 鼎中烧水,形成水汽,我理解为气或炁,这个炁就是源流。 在一个就是他们感觉的空间错乱,感觉自身和外物在忽大忽小,其实这个在一等升水降火的时候就出现了,师兄说这就是空间,大到无外,小到无内,空间的出现。 所以说,验证不同,但是根源相通,只是理解上的差异,也明白了实修的意义,还有现在人解读经典为什么差十万八千里的原因了,这些逐渐有些明白了,原来这么多年有些书真的是瞎读和白读了。
知白师兄:是不是修着修着就明白了,也明白了书得越读越薄,再去看那些丹道的书,是不是觉着没意思了,也明白了市面上那些人说的话,那些真那些假,那些是玄乎其玄呀。所以啊,人师只是带你们入门的,真正到了后期是要靠你们自己的,是元神,是仙师,还有自己体会那些东西,练完下卷上卷,你们可以自由翱翔法卷其中,你们会找到属于你们的“天字卷”,每个人都不同…………
感悟:实修验证,有些东西,修着修着就明白了,明白了之后,再去看书,就会越来越薄,同时也能分辨出为什么很多经典书,被翻译被解读的千奇百怪,越看越迷糊,有的就是瞎说一通,有的是自个都弄不明白,牵强附会解释,所以读书得用心去读,也不能用现代词意去解答经典,而是一个字一个字的去读去感觉,要是自己学会自我断词断句最好。总之一句话,越实践越验证越明了。修行与生活二者密不可分,修行没有生活之在于理论无根似的,生活无修行会越来越迷糊,看不清自己看不清本质,总是外求,所以此二者是相辅相成。

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