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当前参与者：112人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：微尘
打卡日期：2023-04-01 星期六
练习项目：打坐
练习时长：不记时
练习感悟：睡觉，最近总感觉有种通脉的强烈反应，后背右侧侧面麻涨的很厉害，然后枕头也换了，以前很喜欢睡的记忆枕头，现在感觉睡着脖子侧面肌肉疼痛，落枕似的，现在换成很矮的枕头，感觉好点了。
打卡日期：2023-04-01 星期六
练习项目：打坐
练习时长：不记时
练习感悟：睡觉，最近总感觉有种通脉的强烈反应，后背右侧侧面麻涨的很厉害，然后枕头也换了，以前很喜欢睡的记忆枕头，现在感觉睡着脖子侧面肌肉疼痛，落枕似的，现在换成很矮的枕头，感觉好点了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 28打卡
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