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当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：Kennel
打卡日期：2023-03-24 星期五
练习项目：静悟
练习时长：50分钟
练习感悟：比前两天稍有进步，感觉到两次振抖，每次都会有更静一步的感受，感受到静后我会念口诀，然后会有特别的感觉。最后左脸和右鼻尖又感觉到很痒，但坚持了下来。最后结束前，我带着眼罩睁开眼睛时，感觉可以看到透明的气体，比如手在眼睛挥舞，会看到手动的轨迹气流，但不明显。不知道是不是错觉
打卡日期：2023-03-24 星期五
练习项目：静悟
练习时长：50分钟
练习感悟：比前两天稍有进步，感觉到两次振抖，每次都会有更静一步的感受，感受到静后我会念口诀，然后会有特别的感觉。最后左脸和右鼻尖又感觉到很痒，但坚持了下来。最后结束前，我带着眼罩睁开眼睛时，感觉可以看到透明的气体，比如手在眼睛挥舞，会看到手动的轨迹气流，但不明显。不知道是不是错觉
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 18打卡
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04-02第10次打卡仅有文字
By 灵元
2023-04-02 23:38 -
04-02第21次打卡仅有文字
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2023-04-02 21:41 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 天风
2023-04-01 23:48 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 一天
2023-04-01 23:18 -
04-01第22次打卡仅有文字
By 子墨璇玑
2023-04-01 22:51 -
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By 王明震
2023-04-01 22:46 -
04-01第27次打卡仅有文字
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2023-04-01 21:33 -
04-01第22次打卡仅有文字
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2023-04-01 21:31 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 修人道行人事
2023-04-01 11:11 -
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2023-04-01 09:25
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