活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2023-03-23 星期四
练习项目:正身打坐
练习时长:分钟60
练习感悟:养丹就如孵卵,是在孕育一个新生命,那是我们生命的延续,所以要灌注足够的精力才能实现质的飞跃,所以说鸡能抱卵心常听,神意一刻也不能断,一个真修行者就要时常警醒自己不要被外境所牵,莫因贪看天边月,俱而失却掌中珠。

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