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当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：缓释46C
打卡日期：2023-03-21 星期二
练习项目：打坐
练习时长：60分钟
练习感悟: 练习完法卷一几分钟后想再调息观呼吸，等再入座时，一掐手诀落座后全身就感觉很舒服，很快感到自己像是进入到了另外一个虚空状态，身体由大变小在虚空中慢慢下降，头顶上方的气流也跟着在旋转，降到自己下腹部的位置停留好长时间后，自己主动去观海行法卷一，这时感觉身体才慢慢恢复到现实状态。
打卡日期：2023-03-21 星期二
练习项目：打坐
练习时长：60分钟
练习感悟: 练习完法卷一几分钟后想再调息观呼吸，等再入座时，一掐手诀落座后全身就感觉很舒服，很快感到自己像是进入到了另外一个虚空状态，身体由大变小在虚空中慢慢下降，头顶上方的气流也跟着在旋转，降到自己下腹部的位置停留好长时间后，自己主动去观海行法卷一，这时感觉身体才慢慢恢复到现实状态。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 31打卡
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04-02第10次打卡仅有文字
By 灵元
2023-04-02 23:38 -
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2023-04-02 21:41 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 天风
2023-04-01 23:48 -
04-01第29次打卡仅有文字
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2023-04-01 23:18 -
04-01第22次打卡仅有文字
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2023-04-01 22:51 -
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2023-04-01 22:46 -
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2023-04-01 21:33 -
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2023-04-01 21:31 -
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2023-04-01 11:11 -
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