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当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2023-03-17 星期五
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：气感没有那么明显了吧，，但是感觉今天状态很好吧，就是那种有一种很舒服的感觉吧，就跟睡觉了但是能感觉到自己意识吧，然后眼前很亮吧，不是跟以前那样都是黑的了吧，
打卡日期：2023-03-17 星期五
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：气感没有那么明显了吧，，但是感觉今天状态很好吧，就是那种有一种很舒服的感觉吧，就跟睡觉了但是能感觉到自己意识吧，然后眼前很亮吧，不是跟以前那样都是黑的了吧，
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 23打卡
- 29天数
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