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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：山海
打卡日期：2023-03-12 星期日
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：一开始左边额头有气流动，后来有看到一个白多黑少的圆，有几个黑色的小球绕着圆移动，接着就是身上热了起来，出了一些汗，有点凉凉的，因为没有吃晚饭，最后有点饿的受不了。
打卡日期：2023-03-12 星期日
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：一开始左边额头有气流动，后来有看到一个白多黑少的圆，有几个黑色的小球绕着圆移动，接着就是身上热了起来，出了一些汗，有点凉凉的，因为没有吃晚饭，最后有点饿的受不了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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