活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:莫问天机
打卡日期:2023-02-26 星期日
练习项目:读经+看丹书+打坐
练习时长:?分钟
练习感悟:没有特意的去看时间,打坐还是感觉一会儿入定,一会儿又退出来,反反复复,最后感觉到整个身体有不耐烦的感觉了,就躺着观海睡觉。

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莫问天机
  • 27打卡
  • 28天数
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