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当前参与者：83人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：fuchenwuxin
打卡日期：2026-07-07 星期二
练习项目：站桩
练习时长：30分钟
练习感悟：总体状态比较平稳，体验有念无念的微妙差异，呼吸比较长，内景不是很明显，腹部发热，结束时微微出汗。
打卡日期：2026-07-07 星期二
练习项目：站桩
练习时长：30分钟
练习感悟：总体状态比较平稳，体验有念无念的微妙差异，呼吸比较长，内景不是很明显，腹部发热，结束时微微出汗。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 2打卡
- 3天数
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- 0点评
当前活动打卡动态
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07-07第1次打卡仅有文字
By 铮铮铁汉仔
2026-07-08 00:18 -
07-07第2次打卡仅有文字
By fuchenwuxin
2026-07-07 23:54 -
07-07第1次打卡仅有文字
By 孙焱锋
2026-07-07 23:52 -
07-07第2次打卡仅有文字
By 吉祥
2026-07-07 23:50 -
07-06第1次打卡仅有文字
By 吉祥
2026-07-07 23:49 -
07-07第1次打卡仅有文字
By 이송송
2026-07-07 23:48 -
07-07第1次打卡仅有文字
By 暖暖阳光
2026-07-07 23:48 -
07-07第1次打卡仅有文字
By 子墨璇玑
2026-07-07 23:48 -
07-07第1次打卡仅有文字
By 泓钦
2026-07-07 23:39 -
07-07第1次打卡仅有文字
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2026-07-07 23:35
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