来静坐吧 每日静坐打卡营
2022-06-17——2022-07-18 00:00:00,共计 30 天
			
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							20累计报名
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							93累计打卡
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							已结束进度
 
当前打卡活动已结束
							
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						报名条件:所有一字堂论坛注册会员均可参加。
						活动安排:共计持续 30 天,将在 2022-07-18 00:00:00 结束
					当前活动不允许游客参与,请您先登录论坛
| 打卡人 | 打卡标识 | 打卡次数 | 打卡率 | 包含文件 | 脚印 | 评论 | |||
国学xuexi 2022-7-17 | 
						07-17第1次打卡 | 第1次 打卡第1天  | 
						100% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-17 | 
						07-17第24次打卡 | 第24次 打卡第30天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-16 | 
						07-16第22次打卡 | 第22次 打卡第30天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-15 | 
						07-15第23次打卡 | 第23次 打卡第29天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-15 | 
						07-15第21次打卡 | 第21次 打卡第29天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-14 | 
						07-14第20次打卡 | 第20次 打卡第28天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-14 | 
						07-14第22次打卡 | 第22次 打卡第28天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-13 | 
						07-13第21次打卡 | 第21次 打卡第27天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-13 | 
						07-13第19次打卡 | 第19次 打卡第27天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-12 | 
						07-12第18次打卡 | 第18次 打卡第26天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-12 | 
						07-12第20次打卡 | 第20次 打卡第26天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-11 | 
						07-11第17次打卡 | 第17次 打卡第25天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-11 | 
						07-11第19次打卡 | 第19次 打卡第25天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-10 | 
						07-10第16次打卡 | 第16次 打卡第24天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-9 | 
						07-09第18次打卡 | 第18次 打卡第23天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-9 | 
						07-08第15次打卡 | 第15次 打卡第23天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
紫杰 2022-7-8 | 
						07-08第8次打卡 | 第8次 打卡第22天  | 
						26.67% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
Kennel 2022-7-8 | 
						07-08第1次打卡 | 第1次 打卡第22天  | 
						3.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-7 | 
						07-07第17次打卡 | 第17次 打卡第21天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-7 | 
						07-07第14次打卡 | 第14次 打卡第21天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 1 | 详情 | ||
清云 2022-7-6 | 
						07-06第16次打卡 | 第16次 打卡第20天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-5 | 
						07-05第15次打卡 | 第15次 打卡第19天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-5 | 
						07-05第13次打卡 | 第13次 打卡第19天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
紫杰 2022-7-5 | 
						07-05第7次打卡 | 第7次 打卡第19天  | 
						26.67% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-4 | 
						07-04第14次打卡 | 第14次 打卡第18天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-4 | 
						07-04第12次打卡 | 第12次 打卡第18天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-3 | 
						07-03第13次打卡 | 第13次 打卡第17天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
清云 2022-7-2 | 
						07-02第12次打卡 | 第12次 打卡第16天  | 
						80% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
修業笃行 2022-7-2 | 
						07-02第14次打卡 | 第14次 打卡第16天  | 
						46.67% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
上官小云 2022-7-2 | 
						07-02第11次打卡 | 第11次 打卡第16天  | 
						73.33% | ![]()  | 
						0 | 0 | 详情 | ||
活动宣言
坚持打坐、静坐,身体收获到了什么?
改善情绪,让身心放松
打坐了40分钟,明显感觉到身心放松了,关键是自己的内心平静了,不再那么的急。之所以选择打坐,就是因为发现自己一段时间内容易着急,才想办法让自己平静下来,能够有更多时间去思考。而在打坐中,满足了自己的所需,内心平静祥和,能量修复
	最新打卡动态
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By 观道
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By 布衣
2025-11-04 05:31 - 
				 
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By 笑看人生
2025-11-04 00:09 - 
				 
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By 笑看人生
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最新活动
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					2025 下半年07~12月[一字堂静坐冥想]常态化打卡
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					《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
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					2025开年福利:张震老师《通备武术》在线直播课
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					2025 上半年01~06月[一字堂静坐冥想]常态化打卡
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					2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食(晚餐不食)打卡活动
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					2024下半年07~12月[一字堂静坐冥想]常态化打卡
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					道德经81天学习营
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