• 孙焱锋 的打卡记录

    60号 . 孙焱锋

    打卡统计：48次 / 92天
    总打卡率：52.17%

59. yang_XM837
61. 玄辉
  • [补卡] 2026-09-30 星期三 09:15
    打卡学员：孙焱锋
    打卡日期：2026-09-30 星期三
    练习项目：静卧
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近感冒了，浑身疼，感觉“阳”了，只能内敛心神！
  • 2026-09-30 星期三 09:16
    打卡学员：孙焱锋
    打卡日期：2026-09-30 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：感冒有所好转，只能观呼吸

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....