• 玄牝 的打卡记录

    109号 . 玄牝

    打卡统计：1次 / 2天
    总打卡率：50%

108. 经过
110. 一天
  • 2026-07-11 星期六 23:09
    打卡学员：玄牝
    打卡日期：2026-07-11 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：腿部更放松，感觉有气流动，现在能直接观火在腹部水中烧

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....