• 虎俊 的打卡记录

    100号 . 虎俊

    打卡统计：1次 / 1天
    总打卡率：100%

99. xys3456
1. 阿无
  • 2026-07-09 星期四 05:49
    打卡学员：虎俊
    打卡日期：2026-07-09 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：打坐我感觉我进步好慢，呼吸啊精神啊意念啊坐姿等等都还没达标，观蜡烛目前只能感觉到师兄们说的那样，还是不能点着火，感觉都会跟不上节奏了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....