• 我很高冷的 的打卡记录

    106号 . 我很高冷的

    打卡统计:42次 / 113天
    总打卡率:37.17%

  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2026-10-23 星期五
    练习项目:
    练习时长:28分钟
    练习感悟:两鼻峰刺痒酥麻,两肘窝发寒,两腿呼吸也发寒,右胸有一段跳的特别快,津液不多,有一些杂念,不过有时也定在某个念头似的,没有继续念也没有回到观,恍恍惚惚的感觉,收功后睁开眼睛好像我回来了一样。愿世间生灵万物皆觉醒,发现自己,认识自己,成为自己,无侵扰无魅惑无困阻,愿世间生灵皆活出自己的灵生,愿世间美好。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2026-10-26 星期一
    练习项目:
    练习时长:分钟
    练习感悟:今天读经好像换了一个人,声音变大洪亮,很有气势,今天打坐状态好好的,蚊子嗡嗡的,没打坐多久,要清理一下场。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2026-10-27 星期二
    练习项目:
    练习时长:22分钟
    练习感悟:感觉静下来了,不过还是有些许杂念,从昨天声音变大后,今天读经想轻轻读时总会不自觉的变大声,几个字就变的洪亮,日常说话的声音也变大了,不过感觉读经专注也变得专注许多。打坐舌头涩涩的,少许津液,今天环境有点影响打坐状态,调整一下。
  • 打卡学员:我很高冷的
    打卡日期:2026-10-28 星期三
    练习项目:
    练习时长:29分钟
    练习感悟:今天念头有点多,两鼻根奇痒无比,超级痒。舌头跟也有点燥热燥热的,感觉会把我的津液烤干,后面稍微算静吧,打完坐很精神。愿世间生灵万物皆觉醒,不惑于外不迷于内,皆能活出自己的灵生,愿世间美好。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
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