• Snaky 的打卡记录

    42号 . Snaky

    打卡统计：59次 / 92天
    总打卡率：64.13%

41. ab715781357
43. 七分酿月光
  • 2026-09-29 星期二 22:33
    打卡学员：Snaky
    打卡日期：2026-09-29 星期二
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：我这督脉通也没通 热有时候能过去 有时候过不去 有时候就聚在命门 有时候聚身柱 按理说应该也会聚大椎 为什么从来没有过 有时候能通巅顶 到百会 好像只有一两次 感觉很淡 有我未程掌握的规矩么？
  • 2026-10-05 星期一 17:44
    打卡学员：Snaky
    打卡日期：2026-10-05 星期一
    练习项目：转海
    练习时长：25分钟
    练习感悟：今天深呼吸的时候感觉到了带脉的存在

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....