• 馨仪 的打卡记录

    127号 . 馨仪

    打卡统计：3次 / 4天
    总打卡率：75%

126. 虚静
128. 树7SA
  • 2026-06-14 星期日 20:19
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-06-14 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有杂念，腿疼，但能坐住了。
  • 2026-06-15 星期一 07:28
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-06-15 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：有杂念，盘的腿疼
  • 2026-06-16 星期二 08:27
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-06-16 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：25分钟静坐，清静经
    练习感悟：有点杂念，比前两天少了，依然腿疼坚持不下来。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....