• 鲨鱼辣椒 的打卡记录

    173号 . 鲨鱼辣椒

    打卡统计：2次 / 3天
    总打卡率：66.67%

172. skeleton
174. 飞儿
  • 2026-06-15 星期一 10:40
    打卡学员：鲨鱼辣椒
    打卡日期：2026-06-15 星期一
    练习项目：阅读道德经
    练习时长：80分钟
    练习感悟：水利万物而不争
  • [补卡] 2026-06-17 星期三 08:23
    打卡学员：鲨鱼辣椒
    打卡日期：2026-06-17 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉心中杂念很多，控制不住的会去思考

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....