• 晦明 的打卡记录

    15号 . 晦明

    打卡统计：6次 / 7天
    总打卡率：85.71%

14. 阿无
16. 小草1129
  • 2026-01-04 星期日 19:47
    打卡学员：晦明
    打卡日期：2026-01-04 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：静坐
  • [补卡] 2026-01-06 星期二 21:58
    打卡学员：晦明
    打卡日期：2026-01-06 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近天冷，有些偷懒了
  • 2026-01-06 星期二 21:59
    打卡学员：晦明
    打卡日期：2026-01-06 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静坐如常
  • 2026-01-07 星期三 21:41
    打卡学员：晦明
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常静坐
  • 2026-01-08 星期四 20:46
    打卡学员：晦明
    打卡日期：2026-01-08 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静坐
  • 2026-01-09 星期五 22:51
    打卡学员：晦明
    打卡日期：2026-01-09 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：日常打坐

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....