• 小齐快跑 的打卡记录

    5号 . 小齐快跑

    打卡统计：49次 / 52天
    总打卡率：94.23%

4. 须弥芥子
6. 玄青子
  • [补卡] 2026-02-18 星期三 21:38
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-18 星期三
    练习项目：一等，练金刚功 ，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：早起一等三周。仔细感受节气变化
  • 2026-02-18 星期三 21:39
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-18 星期三
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：寅时一等三周，今天起了大雾h
  • [补卡] 2026-02-20 星期五 07:28
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-20 星期五
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：最近这几天睡得有点多，个人不耗心神的事情，感觉不消耗转动起来，人反而瘀堵得慌！读经感觉也不强烈
  • 2026-02-20 星期五 07:30
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-20 星期五
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：寅时起，一等三周，感觉平淡！完毕本想复习经文，竟然又酣睡过去！不妙！惰性初现
  • [补卡] 2026-02-22 星期日 23:56
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-22 星期日
    练习项目：一等，练金刚功
    练习时长：分钟
    练习感悟：睡迷糊了，早上还是起了打坐了，白天拜访亲戚，没读经打卡！
  • 2026-02-22 星期日 23:57
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-22 星期日
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：早起一等三周，晚上散步，人感觉正常了
  • 2026-02-23 星期一 16:39
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-02-23 星期一
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：晚起一等三周，正常修习

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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