• 小齐快跑 的打卡记录

    5号 . 小齐快跑

    打卡统计：6次 / 7天
    总打卡率：85.71%

4. 须弥芥子
6. 玄青子
  • 2026-01-04 星期日 20:40
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-01-04 星期日
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：寅时醒来，一等三周，浑身热呼呼的，完毕到头继续睡！事情告一段落，暂时心无挂碍，中午午睡都睡过了
  • 2026-01-05 星期一 08:58
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-01-05 星期一
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：寅时自己醒了！一等三周，元气满满，身上要出汗但没出汗那种！三周行完，大概1小时44分钟！中间各种念头飞来飞去，但不是扰动心神那种，不影响！自己感觉蛮正常！
  • 2026-01-06 星期二 12:49
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-01-06 星期二
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：寅时醒来，一等三周，周身发热，要出汗的感觉，但没有出汗！完毕，摸前胸，都是冰凉的，但是不冷！感觉跟平时不一样！
  • 2026-01-07 星期三 18:41
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：一等，金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：早起一等三周，正常修习！
  • [补卡] 2026-01-09 星期五 07:01
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-01-09 星期五
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：周三晚上加班搞太晚，周四早上起太晚，一等还没行完，家人都起床了！比较拉胯！不理想
  • 2026-01-09 星期五 08:35
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-01-09 星期五
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天睡得比较早，早上寅时醒来，一等三周到5点多，倒头继续睡，做了些奇怪的梦，额头又有要裂开的感觉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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