• 小鱼儿_KTWKV 的打卡记录

    25号 . 小鱼儿_KTWKV

    打卡统计：71次 / 80天
    总打卡率：88.75%

24. 即日启航
26. 穹海源梦
  • 2026-03-17 星期二 22:57
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-03-17 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2026-03-18 星期三 21:40
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-03-18 星期三
    练习项目：读经正身
    练习时长：30分钟
    练习感悟：又过了一天，思绪跑个啥
  • 2026-03-20 星期五 22:41
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-03-20 星期五
    练习项目：读经 过身
    练习时长：30分钟
    练习感悟：膝痛不想屈腿，正坐静心，静不下来时就默诵清静经，道德经，背不下就过，困了就睡
  • 2026-03-21 星期六 22:58
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-03-21 星期六
    练习项目：读经 正身静心
    练习时长：30分钟
    练习感悟：坚持静心就好。不静就默诵经典 天地何时归？
  • 2026-03-22 星期日 23:00
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-03-22 星期日
    练习项目：正身
    练习时长：分钟
    练习感悟：早上出门没顾上，现在开始
  • 2026-03-23 星期一 22:30
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-03-23 星期一
    练习项目：读经静心
    练习时长：30分钟
    练习感悟：睡前读经，早起静心膝关节痛盘不了腿，直腿坐就好，精进不太可能。努力静心就好，有什么放不下的

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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