• 三参子 的打卡记录

    90号 . 三参子

    打卡统计：29次 / 52天
    总打卡率：55.77%

89. 听雨
91. 玄微
  • 2025-07-12 星期六 07:06
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-13 星期日 20:49
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-18 星期五 14:00
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-19 星期六 07:29
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-19 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-20 星期日 19:25
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-20 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-21 星期一 07:32
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-21 星期一
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-26 星期六 08:53
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-26 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-28 星期一 07:32
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-02 星期六 07:20
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-08 星期五 15:26
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-08 星期五
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-12 星期二 21:19
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-12 星期二
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-13 星期三 14:40
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-13 星期三
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐稳步前行。
  • 2025-08-14 星期四 10:04
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-14 星期四
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-15 星期五 14:17
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-15 星期五
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-16 星期六 07:25
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-16 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-17 星期日 10:24
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-17 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-18 星期一 07:43
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-18 星期一
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-19 星期二 07:54
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-19 星期二
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-20 星期三 08:30
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-20 星期三
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-21 星期四 07:14
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-21 星期四
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-22 星期五 09:48
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-22 星期五
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-23 星期六 07:33
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-23 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-24 星期日 13:45
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-24 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-25 星期一 09:44
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-25 星期一
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-26 星期二 23:59
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-26 星期二
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-27 星期三 09:28
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-27 星期三
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-28 星期四 08:36
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-28 星期四
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-29 星期五 14:24
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-29 星期五
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-08-31 星期日 19:23
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-08-31 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。

打卡参与人员

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