• 三参子 的打卡记录

    90号 . 三参子

    打卡统计：2次 / 6天
    总打卡率：33.33%

89. 听雨
1. 清云
  • 2025-07-12 星期六 07:06
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。
  • 2025-07-13 星期日 20:49
    打卡学员：三参子
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：八段锦易筋经打坐读经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：例行打坐，稳步前行。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....