• 道反天罡 的打卡记录

    54号 . 道反天罡

    打卡统计：12次 / 13天
    总打卡率：92.31%

53. 赫赫XY7
55. 慈悲为怀
  • 2025-07-04 星期五 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-04 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-07-05 星期六 23:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-05 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-07-06 星期日 23:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-06 星期日
    练习项目静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：热啊，心神不定
  • 2025-07-07 星期一 23:37
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-07 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体虚弱
  • 2025-07-08 星期二 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-08 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-07-09 星期三 22:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-09 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-07-10 星期四 23:49
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-07-11 星期五 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天脾胃难受
  • 2025-07-12 星期六 23:38
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体感觉到少了东西
  • 2025-07-13 星期日 22:50
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-07-14 星期一 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-14 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：26分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-07-15 星期二 23:57
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心神不宁

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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