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67号 . 想不出名字
打卡统计：30次 / 60天
总打卡率：50%
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打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-05 星期六
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-06 星期天
练习项目：观火
练习时长：24分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-08 星期二
练习项目：观火
练习时长：27分钟
练习感悟：垫了个东西，背更直了，但是感觉不通畅 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-11 星期五
练习项目：观火
练习时长：21分钟
练习感悟：开始调整作息 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-12 星期六
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-16 星期三
练习项目：观火
练习时长：24分钟
练习感悟：焦虑，日常忘记观 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-17 星期四
练习项目：观火
练习时长：22分钟
练习感悟：睡不着睡不着 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-18 星期五
练习项目：观火
练习时长：25分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-19 星期六
练习项目：观火
练习时长：22分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-07-30 星期三
练习项目：观火
练习时长：22分钟
练习感悟：似有退步 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-01 星期五
练习项目：观火
练习时长：24分钟
练习感悟：热到睡不着，完全做不到心静自然凉 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-02 星期六
练习项目：观火
练习时长：24分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-04 星期一
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-05 星期二
练习项目：观火
练习时长：34分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-07 星期四
练习项目：观火
练习时长：24分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-08 星期五
练习项目：观火
练习时长：25分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-11 星期一
练习项目：观火
练习时长：22分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-13 星期三
练习项目：观火
练习时长：23分钟
练习感悟：思虑过度，伤伤伤。 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-14 星期四
练习项目：观火
练习时长：26分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-15 星期五
练习项目：观火
练习时长：32分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-16 星期六
练习项目：观火
练习时长：23分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-19 星期二
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-21 星期四
练习项目：观火
练习时长：23分钟
练习感悟：一直没能步入正轨啊 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-22 星期五
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-25 星期一
练习项目：观火
练习时长：23分钟
练习感悟：老样子，但是兴致更高一些 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-26 星期二
练习项目：观火
练习时长：32分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-27 星期三
练习项目：观火
练习时长：22分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-28 星期四
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-29 星期五
练习项目：观火
练习时长：37分钟
练习感悟：暂无 -
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2025-08-31 星期天
练习项目：观火
练习时长：22分钟
练习感悟：暂无
打卡参与人员
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清云
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想不出名字
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