• 道反天罡 的打卡记录

    26号 . 道反天罡

    打卡统计:5次 / 6天
    总打卡率:83.33%

  • 打卡学员:道反天罡
    打卡日期:2025-01-01 星期三
    练习项目:静坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:能感受到身体虚损,头晕,准备过段时间治病
  • 打卡学员:道反天罡
    打卡日期:2025-01-02 星期四
    练习项目:静坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:收心,收神,致虚忘我,自然而然。慢慢体会身体变化。
  • 打卡学员:道反天罡
    打卡日期:2025-01-03 星期五
    练习项目:静坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:疲惫,今天没有休息好
  • 打卡学员:道反天罡
    打卡日期:2025-01-04 星期六
    练习项目:静坐
    练习时长:65分钟
    练习感悟:用了朱砂红花油,身体酥酥麻麻暖洋洋
  • 打卡学员:道反天罡
    打卡日期:2025-01-05 星期日
    练习项目:静坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:今天没休息好,状态没有昨天好,在调整自己
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