• 春天 的打卡记录

    39号 . 春天

    打卡统计：4次 / 8天
    总打卡率：50%

38. 水天一色
40. grace
  • 2025-01-02 星期四 09:35
    打卡学员：春天
    打卡日期：2025-01-02 星期四
    练习项目：睡功
    练习时长：分钟
    练习感悟：身体提高，精神提升，
  • 2025-01-04 星期六 23:24
    打卡学员：春天
    打卡日期：2025-01-04 星期六
    练习项目：睡功
    练习时长：分钟
    练习感悟：早点休息。早早起来
  • 2025-01-06 星期一 22:42
    打卡学员：春天
    打卡日期：2025-01-06 星期一
    练习项目：八部金刚功
    练习时长：分钟
    练习感悟：有时间就练习。
  • 2025-01-08 星期三 22:52
    打卡学员：春天
    打卡日期：2025-01-08 星期三
    练习项目：八部金刚功和开合
    练习时长：分钟
    练习感悟：学习新的事物，加强锻炼。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....