• 梅子M 的打卡记录

    18号 . 梅子M

    打卡统计：94次 / 98天
    总打卡率：95.92%

17. yohanna
19. 清梦压星河
  • [补卡] 2025-04-01 星期二 22:50
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-01 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：同样现象，因每个人从小生活环境等各方面的不同，需求也会不同，如果做不到细致入微的洞察，谨言慎行很重要。
  • 2025-04-02 星期三 06:33
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-02 星期三
    练习项目：一二三等
    练习时长：35分钟
    练习感悟：额头中间隐隐作痛，掌心微胀，有热气进入，惚惚恍恍间，肩胛骨位置热气腾腾并上下扩散全身
  • 2025-04-03 星期四 22:25
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-03 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：凡事都要有度，过犹不及，爱也是一样，就像水能载舟亦能覆舟
  • 2025-04-04 星期五 22:57
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-04 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：左岸花海走了一圈，回来的路上突然间哼起了周华健的《飞越迷雾》，太多年没唱，歌词记不清了，不是会员也听不全，就搜了一下歌词，其中有一句，一直以来我听到的都是“咪咪拉噜”，我单纯的以为是为了旋律加的音节，可她居然是“你迷了路”，仔细看完歌词，有点豁然开朗的感觉，反复循环播放好久
  • 2025-04-05 星期六 07:17
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-05 星期六
    练习项目：一二三等
    练习时长：56分钟
    练习感悟：气入掌心冰到肩膀，肩膀热起来，热气上下扩散，脚心好像也有一阵
  • 2025-04-06 星期日 22:42
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-06 星期日
    练习项目：一二三等
    练习时长：52分钟
    练习感悟：两肺热气下降，带有一层蓝光或者气，会阴清凉，周围呈现淡黄色，额头中间有点胀，迷糊中被电话声打断，后面看见自己盘坐莲花坐上，面前清澈湖水，喉咙处有个金色光点，好多金色点状射线均匀向光点中心汇集。
  • 2025-04-07 星期一 22:08
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2025-04-07 星期一
    练习项目：一二三等
    练习时长：58分钟
    练习感悟：脖子左边有把剪刀把脖子剪开了，当时没意识到，也没见血？！脚心吸力比手心强

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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