• 金淼 的打卡记录

    47号 . 金淼

    打卡统计:69次 / 70天
    总打卡率:98.57%

  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-02 星期一
    练习项目:转海
    练习时长:30分钟
    练习感悟:没状态,困得很,睡觉。
  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-03 星期二
    练习项目:转海
    练习时长:30分钟
    练习感悟:正常排寒气,后来困了,睡觉。
  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-04 星期三
    练习项目:转海
    练习时长:30分钟
    练习感悟:正常打坐,正常排寒气。还是看不见,只是能感觉到。
  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-05 星期四
    练习项目:转海
    练习时长:30分钟
    练习感悟:后期还是困,发现海只是按照自己的来,想人为控制,不听话。
  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-06 星期五
    练习项目:观火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:这几天上班累,太困了,坐着睡着了。
  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-07 星期六
    练习项目:打坐观火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:最近加班多,有点累,觉得是退步了。坐着也困,睡觉吧。
  • 打卡学员:金淼
    打卡日期:2024-09-08 星期日
    练习项目:观火
    练习时长:忘记时了 分钟
    练习感悟:打坐时候出汗,很粘稠的,很油的那种,应该是排杂质吧。这几天,有点感觉:心念什么样的,眼里的世界就是什么样的吧,好像懂了点,好像其实什么也没懂,哈哈。一切都要好好的。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
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