• 王明震 的打卡记录

    108号 . 王明震

    打卡统计：13次 / 24天
    总打卡率：54.17%

107. 时光
109. 飘雨的天空
  • 2024-07-10 星期三 22:56
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-10 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：逐渐温热
  • 2024-07-11 星期四 23:28
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-11 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：越来越热
  • 2024-07-12 星期五 23:02
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-12 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2024-07-17 星期三 23:03
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-17 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：越来越热，日常生活中也能想起
  • 2024-07-18 星期四 23:10
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-18 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：越来越热浑身出汗
  • 2024-07-19 星期五 22:56
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-19 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：越来越累，做梦也多了起来
  • 2024-07-20 星期六 23:23
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-20 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：疲惫感还是有，少了一些
  • 2024-07-23 星期二 23:00
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-23 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟越来越疲惫觉越来越少
  • 2024-07-25 星期四 22:26
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-25 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：头脑昏沉
  • 2024-07-27 星期六 23:06
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-27 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：精神饱满，热气蒸腾
  • 2024-07-30 星期二 23:15
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-30 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：心境起伏容易受外界影响
  • 2024-07-31 星期三 23:43
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-07-31 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：白天亢奋晚上困
  • 2024-08-01 星期四 23:05
    打卡学员：王明震
    打卡日期：2024-08-01 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：温热，海水自转

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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