• 王明震 的打卡记录

    108号 . 王明震

    打卡统计:25次 / 62天
    总打卡率:40.32%

  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-10 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:逐渐温热
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-11 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:越来越热
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-12 星期五
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-17 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:越来越热,日常生活中也能想起
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-18 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:越来越热浑身出汗
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-19 星期五
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:越来越累,做梦也多了起来
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-20 星期六
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:疲惫感还是有,少了一些
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-23 星期二
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟越来越疲惫觉越来越少
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-25 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:头脑昏沉
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-27 星期六
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:精神饱满,热气蒸腾
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-30 星期二
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:心境起伏容易受外界影响
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-07-31 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:白天亢奋晚上困
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-01 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:温热,海水自转
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-03 星期六
    练习项目:观火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:肠胃不适,腹部温热
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-07 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-07 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:一直打瞌睡
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-09 星期五
    练习项目:观火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-15 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-16 星期五
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:腹部温热
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-17 星期六
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:心不静
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-18 星期日
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:心境难平
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-21 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:越来越热
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-22 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:背部热
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-23 星期五
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:睡着了
  • 打卡学员:王明震
    打卡日期:2024-08-24 星期六
    练习项目:静坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:念头纷至

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
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