• 种梅 的打卡记录

    34号 . 种梅

    打卡统计：133次 / 144天
    总打卡率：92.36%

33. MangoLee
35. 笑看人生
  • 2024-07-02 星期二 21:58
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-03 星期三 19:43
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-04 星期四 09:27
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-04 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：68分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-05 星期五 11:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：65分钟
    练习感悟：常清静
  • [补卡] 2024-07-07 星期日 04:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-06 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-07 星期日 04:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-07 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-08 星期一 17:24
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-08 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-09 星期二 16:37
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-09 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-10 星期三 16:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-10 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：有进步。
  • [补卡] 2024-07-12 星期五 19:49
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-11 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-07-12 星期五 19:49
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-12 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-07-13 星期六 19:46
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-13 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-14 星期日 14:47
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-14 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：心不静。
  • 2024-07-15 星期一 06:12
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-15 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-16 星期二 11:31
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-16 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-17 星期三 17:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-17 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：一震。就收功了。
  • [补卡] 2024-07-30 星期二 20:53
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-29星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：6分钟
    练习感悟：疲劳，心不静。
  • 2024-07-30 星期二 20:54
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-30 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-07-31 星期三 21:25
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-07-31 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：光。
  • 2024-08-01 星期四 16:49
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-01 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-02 星期五 18:41
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-02 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：妄念纷飞。
  • 2024-08-03 星期六 21:57
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-03 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：55分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-04 星期日 18:26
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-04 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-05 星期一 19:32
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-05 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：58分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-06 星期二 18:27
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-06 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-07 星期三 22:10
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-07 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-08 星期四 20:12
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-08 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-09 星期五 19:21
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-09 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-10 星期六 19:53
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-10 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-11 星期日 17:15
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-11 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-12 星期一 22:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-12 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-13 星期二 17:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-13 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-14 星期三 19:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-14 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-15 星期四 21:55
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-15 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • 2024-08-16 星期五 18:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-16 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • 2024-08-17 星期六 17:23
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-17 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-18 星期日 19:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-18 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：4分钟
    练习感悟：无
  • 2024-08-19 星期一 07:34
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-19 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-20 星期二 09:30
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-20 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-21 星期三 10:27
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-21 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：天热，草草收功。
  • 2024-08-22 星期四 19:29
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-22 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：心未静。
  • 2024-08-23 星期五 07:03
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-23 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：状态不错。
  • 2024-08-24 星期六 07:17
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-24 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无。
  • 2024-08-25 星期日 20:10
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-25 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • 2024-08-26 星期一 21:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-26 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静。
  • 2024-08-27 星期二 19:25
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-27 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-28 星期三 18:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-28 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：3分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-29 星期四 20:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-29 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：3分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-30 星期五 21:40
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-30 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-08-31 星期六 16:08
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-08-31 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2024-09-01 星期日 20:57
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-01 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-09-03 星期二 05:19
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-02 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-03 星期二 05:19
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-03 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：38分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-04 星期三 20:12
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-04 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-05 星期四 19:04
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-05 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-09-07 星期六 12:54
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-06星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-07 星期六 12:55
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-07 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-08 星期日 22:13
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-08 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-09 星期一 22:12
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-09 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-10 星期二 23:00
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-10 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-11 星期三 20:15
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-11 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-12 星期四 22:50
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-12 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-13 星期五 20:48
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-13 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-14 星期六 18:57
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-14 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-15 星期日 22:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-15 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-16 星期一 20:34
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-16 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-17 星期二 22:56
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-17 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-18 星期三 20:32
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-18 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-09-20 星期五 20:47
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-19 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：无。
  • 2024-09-20 星期五 20:47
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-20 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-09-21 星期六 20:51
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-21 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-22 星期日 22:03
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-22 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-23 星期一 21:05
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-23 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-09-25 星期三 04:11
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-24星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-25 星期三 04:12
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-25 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-09-27 星期五 18:36
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-276星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无。
  • 2024-09-27 星期五 18:37
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-27 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-28 星期六 21:46
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-28 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-29 星期日 20:14
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-29 星期日
    练习项目：凌云
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-09-30 星期一 07:08
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-09-30 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-01 星期二 19:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-01 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-02 星期三 20:16
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-02 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-03 星期四 21:21
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-03 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-10-05 星期六 04:46
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-04星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：38分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-05 星期六 04:47
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-05 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-06 星期日 18:49
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-06 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：无
  • 2024-10-07 星期一 21:50
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-07 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-08 星期二 22:07
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-08 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-09 星期三 17:00
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-09 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • 2024-10-10 星期四 19:01
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-10 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-11 星期五 20:45
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-11 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-12 星期六 21:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-12 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-10-14 星期一 21:52
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-13星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-14 星期一 21:52
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-14 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-15 星期二 18:41
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-15 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-16 星期三 21:21
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-16 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-17 星期四 21:07
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-17 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-10-18 星期五 19:42
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-18 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-19 星期六 22:30
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-19 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-20 星期日 20:38
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-20 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-21 星期一 22:03
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-21 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-10-22 星期二 21:37
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-22 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：杂念纷飞。
  • [补卡] 2024-10-24 星期四 19:19
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-23星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-24 星期四 19:19
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-24 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-25 星期五 21:51
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-25 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-10-27 星期日 15:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-26 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-27 星期日 15:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-27 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-10-29 星期二 21:17
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-298星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-29 星期二 21:17
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-29 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-10-30 星期三 19:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-30 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-10-31 星期四 20:39
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-10-31 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-11-01 星期五 22:10
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-01 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-11-02 星期六 22:06
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-02 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-03 星期日 21:31
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-03 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • 2024-11-04 星期一 18:40
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-04 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-05 星期二 21:52
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-05 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-06 星期三 20:09
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-06 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静
  • 2024-11-07 星期四 22:05
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-07 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-08 星期五 22:16
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-08 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-09 星期六 22:14
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-09 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：无
  • 2024-11-10 星期日 23:03
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-10 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • 2024-11-11 星期一 20:56
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-11 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-12 星期二 22:43
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-12 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：38分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-13 星期三 22:14
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-13 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-14 星期四 21:44
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-14 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-15 星期五 23:02
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-15 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2024-11-17 星期日 01:22
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-16 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-17 星期日 01:23
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-17 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-11-19 星期二 19:17
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-18 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-19 星期二 19:18
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-19 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-20 星期三 19:46
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-20 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长： 45分钟
    练习感悟：常清静。
  • [补卡] 2024-11-22 星期五 03:17
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-21 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。
  • 2024-11-22 星期五 03:18
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2024-11-22 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：常清静。

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