• 至CAA 的打卡记录

    89号 . 至CAA

    打卡统计：6次 / 142天
    总打卡率：4.23%

88. 蜂云
90. 汤汤BDY
  • 2024-07-28 星期日 21:44
    打卡学员：至CAA
    打卡日期：2024-07-28 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐三十分钟 没有什么特别的感受
  • 2024-07-29 星期一 23:12
    打卡学员：至CAA
    打卡日期：2024-07-29 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：30分钟 下丹田发热
  • 2024-08-10 星期六 23:52
    打卡学员：至CAA
    打卡日期：2024-08-10 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：小腹热感没有以前强烈了
  • 2024-08-26 星期一 13:31
    打卡学员：至CAA
    打卡日期：2024-08-26 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：小腹有热感
  • 2024-09-22 星期日 09:51
    打卡学员：至CAA
    打卡日期：2024-09-22 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：观蜡烛观了30分钟 相较于之前很容易就观进去了 丹田热得厉害 持续时间很长
  • 2024-09-24 星期二 13:46
    打卡学员：至CAA
    打卡日期：2024-09-24 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：观了30分钟 小腹依然发热 但没有上次那么热

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....